{"id":164091,"date":"2021-09-02T12:07:08","date_gmt":"2021-09-02T09:07:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vilniausmaratonas.lt\/?p=164091"},"modified":"2021-09-06T13:57:29","modified_gmt":"2021-09-06T10:57:29","slug":"besiruosiant-maratonui-kaip-issirinkti-sporto-drabuzius-ir-kodel-svarbu-atkreipti-demesi-i-ju-tvaruma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vilniausmaratonas.lt\/en\/besiruosiant-maratonui-kaip-issirinkti-sporto-drabuzius-ir-kodel-svarbu-atkreipti-demesi-i-ju-tvaruma\/","title":{"rendered":"(Lietuvi\u0173) Besiruo\u0161iant maratonui: kaip i\u0161sirinkti sporto drabu\u017eius ir kod\u0117l svarbu atkreipti d\u0117mes\u012f \u012f j\u0173 tvarum\u0105?"},"content":{"rendered":"

Besiruo\u0161iant maratonui: kaip i\u0161sirinkti sporto drabu\u017eius ir kod\u0117l svarbu atkreipti d\u0117mes\u012f \u012f j\u0173 tvarum\u0105?<\/strong><\/p>\n

Stilingi sporto drabu\u017eiai \u2013 dar vienas netiesioginis b\u016bdas motyvuoti save jud\u0117ti daugiau ir tapti sveikesniems. U\u017esiimant bet kokiu sportu, \u012fskaitant ir b\u0117gim\u0105, itin svarbu pasir\u016bpinti ne tik stilinga, bet ir aktyviai veiklai tinkama apranga. Art\u0117jant \u201eRimi Vilniaus maratonui\u201c, kuris sostin\u0117je \u012fvyks jau rugs\u0117jo <\/strong>12<\/strong> dien\u0105, fizinio aktyvumo specialistai rekomenduoja pasir\u016bpinti k\u016bno savyb\u0117ms ir b\u0117gimo aplinkyb\u0117ms pritaikyta avalyne, taip pat atsi\u017evelgti \u012f sportin\u0117s aprangos audinio sud\u0117t\u012f. Mados tendencij\u0173 analitik\u0117 Marija Palaikyt\u0117 atkreipia d\u0117mes\u012f ir \u012f med\u017eiag\u0173 tvarum\u0105 \u2013 pataria rinktis kokybi\u0161kus, ilgiau tarnaujan\u010dius drabu\u017eius bei pasakoja, kaip atskirti tvarias mados prekes.<\/strong><\/p>\n

Avalyn\u0117 \u2013 ir pagal k\u016bno savybes, ir pagal dang\u0105<\/strong><\/p>\n

Galima pasteb\u0117ti, kad renkantis b\u0117gimo drabu\u017eius, da\u017eniau \u017emon\u0117s d\u0117mes\u012f skiria j\u0173 i\u0161vaizdai ir re\u010diau paskir\u010diai bei techniniams\u00a0parametrams. M\u0117g\u0117ji\u0161kas sportas tampa vis populiaresnis, o sportiniai renginiai j\u0173 dalyviams tampa laukiama \u0161vente, per kuri\u0105 norisi atrodyti gra\u017eiai. Vis d\u0117lto, Vilniaus miesto savivaldyb\u0117s visuomen\u0117s sveikatos biuro Visuomen\u0117s sveikatos stiprinimo skyriaus fizinio aktyvumo program\u0173 koordinator\u0117 Aneta Mo\u017eeiko pastebi, kad sportiniai drabu\u017eiai ir avalyn\u0117 pirmiausia tur\u0117t\u0173 b\u016bti patog\u016bs ir u\u017etikrinti efektyv\u0173 jud\u0117jim\u0105.<\/p>\n

Anot specialist\u0117s, renkantis drabu\u017eius bei sportin\u0119 avalyn\u0119\u00a0b\u0117gimo treniruot\u0117ms ar var\u017eyboms svarbu atkreipti d\u0117mes\u012f \u012f savo fizines k\u016bno savybes (p\u0117dos b\u016bkl\u0119, svor\u012f) bei i\u0161orinius faktorius (treniruo\u010di\u0173 vieta,\u00a0 b\u0117gimo danga, oro s\u0105lygos bei b\u0117gimo distancija). Perkant sporto drabu\u017eius ir avalyn\u0119 specializuotose parduotuv\u0117se, A. Mo\u017eeiko rekomenduoja konsultuotis su specialistais, kurie pad\u0117s \u012fvertinti poreik\u012f ir pasi\u016blys tinkamiausius sprendimus.<\/p>\n

\u201eItin svarbu gerai parikti b\u0117gimo batelius. Tinkamai pasirinkta avalyn\u0117 gali pad\u0117ti suma\u017einti nuovarg\u012f bei i\u0161vengti traum\u0173 tolimesn\u0117je perspektyvoje. Renkantis avalyn\u0119 labai svarbu \u012fsitikinti, kad batai tinkamai priglunda nuo kulno iki pir\u0161t\u0173 gal\u0173, einant \u012fprastu \u017eingsniu, jausti komfort\u0105 ir rinktis batus pagal b\u0117gimo dang\u0105. Tinkamai i\u0161matuokite p\u0117d\u0173 apimt\u012f \u2013 batelius rinkit\u0117s ne pagal kasdien ne\u0161iojam\u0173 bateli\u0173 dyd\u012f, o pagal individuali\u0105\u00a0p\u0117dos ir pir\u0161t\u0173 form\u0105\u201c, \u2013 pataria A. Mo\u017eeiko ir priduria, kad prie\u0161 renkantis b\u0117gimo batelius, galima\u00a0atlikti p\u0117dos test\u0105, kur\u012f nemokamai atlieka Vilniaus m. savivaldyb\u0117s visuomen\u0117s sveikatos biuras \u201eVilnius sveikiau\u201c.<\/p>\n

Ekspert\u0117 priduria, kad \u0161altuoju met\u0173 laiku b\u0117gikams did\u017eiausiu i\u0161\u0161\u016bkiu tampa tai, kaip i\u0161laikyti \u0161ilum\u0105, vengiant perkaitimo. Vis\u0173 pirma, ruden\u012f ir \u017eiem\u0105 b\u016btina d\u0117v\u0117ti kepur\u0119 ar galvos juost\u0105, taip pat pasir\u016bpinti pir\u0161tin\u0117mis ir batais, kurie neper\u0161lampa ir yra atspar\u016bs v\u0117jui.<\/p>\n

Kalb\u0117dama apie med\u017eiagas ir audinius, kurie yra tinkamiausi b\u0117gimo aprangai, A. Mo\u017eeiko d\u017eiaugiasi tobul\u0117jan\u010diomis technologijomis: \u201eTikrai turime i\u0161 ko pasirinkti. Geriausia yra vilna ir sintetin\u0117s med\u017eiagos, nes jos perkelia vanden\u012f nuo odos \u012f i\u0161orin\u012f sluoksn\u012f.\u00a0Prie\u0161ingai medviln\u0117 \u2013 i\u0161laiko dr\u0117gm\u0119 ir i\u0161leid\u017eia \u0161ilum\u0105. Vasar\u0105 turime apsirengti taip, kad neperkaistume. Treniruo\u010di\u0173 metu reik\u0117t\u0173 d\u0117v\u0117ti lengvus, kv\u0117puojan\u010dius drabu\u017eius. Rekomenduojame vengti 100 proc. medviln\u0117s ir ie\u0161koti drabu\u017ei\u0173, pagamint\u0173 i\u0161 mikropluo\u0161to poliesterio ir medviln\u0117s mi\u0161ini\u0173, sukurt\u0173 su angomis arba tinkleliais.\u201c<\/p>\n

Mados akiratyje atsid\u016br\u0117 tvarumas<\/strong><\/p>\n

Mados tendencij\u0173 analitik\u0117 Marija Palaikyt\u0117 atkreipia d\u0117mes\u012f, jog vertinant r\u016bb\u0173 med\u017eiagas ir audinius, vienu i\u0161 kriterij\u0173 renkantis ne tik sportin\u0119 aprang\u0105, bet ir kitus drabu\u017eius, tur\u0117t\u0173 tapti tvarumas. Tvarumas madoje rei\u0161kia audinius, kuri\u0173 gaminimo kelion\u0117je n\u0117ra ter\u0161iama gamta, n\u0117ra i\u0161naudojami gyv\u016bnai, v\u0117liau n\u0117ra i\u0161naudojami darbuotojai, parenkami eti\u0161ki pakavimo sprendimai, pasitelkiama atsakinga logistika, eti\u0161kais principais vadovaujamasi visuose gamybos procesuose.<\/p>\n

Mados \u017einov\u0117 tikina, kad tvar\u0173 drabu\u017e\u012f galima atpa\u017einti\u00a0 i\u0161 keli\u0173 po\u017eymi\u0173. Vienas lengviausi\u0173 b\u016bd\u0173 \u2013 pasi\u017ei\u016br\u0117ti informacij\u0105 etiket\u0117je arba prekinio \u017eenklo vie\u0161oje komunikacijoje. Be to, kai kurie prek\u0117s \u017eenklai etiket\u0117je palieka QR kod\u0105, kuris suteikia informacij\u0105 ne tik apie prekinio \u017eenklo vertybes, gamybos principus, bet netgi apie darbuotoj\u0173 asmenybes, u\u017edarb\u012f. \u201eKita \u012fdomi iniciatyva, kuri\u0105 teko matyti, tai sukurta galimyb\u0117 kaskart d\u0117v\u0117jus drabu\u017e\u012f tai u\u017efiksuoti etiket\u0117je \u2013 taip matome ar pakankamai kart\u0173 naudojome savo pirkinius. Toki\u0173 ir pana\u0161i\u0173 iniciatyv\u0173 yra daugyb\u0117 ir s\u0105moningi gamintojai dabar jau noriai bei k\u016brybi\u0161kai kvie\u010dia savo klientus pa\u017einti mados u\u017ekulisius taip kurdami ne tik prid\u0117tin\u0119 vert\u0119 savo prekiniam \u017eenklui, bet kartu ir kurdami naujus vartotojo l\u016bkes\u010dius ir vertinimo kartel\u0119\u201c, \u2013 teigia M. Palaikyt\u0117.<\/p>\n

 <\/p>\n

Ji pabr\u0117\u017eia, kad tvarus drabu\u017eis neb\u016btinai bus kokybi\u0161kesnis u\u017e kitus \u2013 kokyb\u0117 priklauso ir nuo gamintojo meistryst\u0117s. Vis d\u0117lto, tvariau yra pirkti geros kokyb\u0117s drabu\u017eius, nes \u0161ie tarnaus ilgiau ir suma\u017eins vartojim\u0105: \u201ePats vartojimas n\u0117ra blogyb\u0117. Svarbiausia yra ne kiek perkame, o k\u0105 su tais daiktais darome. Jeigu drabu\u017eis ar aksesuaras tarnauja ilgai, d\u017eiugina, v\u0117liau s\u0117kmingai prat\u0119sia gyvenim\u0105 perdirbtas ar perleistas \u012f kitas rankas, tai niekaip netur\u0117t\u0173 b\u016bti laikoma blogiu. Nuostabu, jei tie m\u016bs\u0173 pirkiniai dar ir atitinka eti\u0161kus principus.\u201c<\/p>\n

 <\/p>\n

    \n
  1. Palaikyt\u0117 priduria, kad tvarus drabu\u017eis neb\u016btinai bus brangesnis: \u201eTvariais principais pagamint\u0173 gamini\u0173 kain\u0105 nustato daugyb\u0117 faktori\u0173. Kadangi tvarumas yra laikme\u010dio siekiamyb\u0117 \u2013 dalis kainos yra ne tik d\u0117l ypating\u0173 gamybos ka\u0161t\u0173, bet ir d\u0117l aktualios istorijos, kuri\u0105 \u012fprasmina daiktas. Visgi, taip pat tvaru gali b\u016bti pirkti d\u0117v\u0117tus drabu\u017eius, senus prikelti naujam gyvenimui juos pataisant, perdirbant \u2013 tokie daiktai nebus brang\u016bs.\u201c<\/li>\n<\/ol>\n

     <\/p>\n

    I\u0161orin\u012f stimul\u0105 tapti tvaresniais skatina verslas<\/strong><\/p>\n

     <\/p>\n

      \n
    1. Palaikytei pritaria ir \u201eRimi Baltic\u201c Socialin\u0117s atsakomyb\u0117s strategijos ir vystymo vadovas Liudvikas Aleli\u016bnas: \u201eKiekvienas sutiksime, jog turime b\u016bti draugi\u0161kesni aplinkai ir net \u017einome ne vien\u0105 b\u016bd\u0105, kaip to pasiekti. Ta\u010diau tuo pa\u010diu esame \u012fpro\u010di\u0173 \u012fkaitai ir be papildomo i\u0161orinio stimulo poky\u010diai \u012f da\u017eno m\u016bs\u0173 gyvenimus ateina sunkiai. B\u016btent \u010dia mums gali pagelb\u0117ti verslas, kurio paslaugomis naudojam\u0117s kasdien. Logika \u0161ioje vietoje paprasta \u2013 reikia apsunkinti vartotojams \u012fsigyti produktus ar paslaugas, kurie yra \u017ealingi aplinkai, tuo pa\u010diu pasi\u016blant naujas, konkurencingas ir aplinkai draugi\u0161kas alternatyvas.\u201c<\/li>\n<\/ol>\n

       <\/p>\n

      Pasak tvarumo eksperto, \u0161iame \u012fpro\u010di\u0173 formavime itin svarbi ir masto ekonomija \u2013 kuo daugiau bendrovi\u0173 skatins keistis, tuo didesn\u0117 tikimyb\u0117, kad vartotojai tai ir padarys, o ne pasirinks kit\u0105 viet\u0105, kuri jiems suteikia galimyb\u0119 elgtis kaip \u012fprasta: \u201eJei kiekvienas, net ir ma\u017eas verslas ne tik susir\u016bpins savo poveikiu aplinkai, bet ir ras b\u016bd\u0173 kaip ma\u017eais \u017eingsneliais gali pratinti savo klientus prie tvaresnio gyvenimo, tuo grei\u010diau keisis m\u016bs\u0173 vis\u0173 \u012fpro\u010diai \u012f ger\u0105j\u0105, aplinkai draugi\u0161k\u0105 pus\u0119.\u201c<\/p>\n

       <\/p>\n

      Art\u0117jant \u201eRimi Vilniaus maratonui\u201c, L. Aleli\u016bnas b\u016bsimus b\u0117gimo dalyvius taip pat ragina priimti tvaresnius sprendimus. \u201eSkatiname visus surasti savo jud\u0117jimo motyvacijos \u0161altin\u012f, kuriuo gali tapti ry\u0161k\u016bs mar\u0161kin\u0117liai ar spalvoti sportiniai bateliai \u2013 svarbiausia, kad tik sportuoti b\u016bt\u0173 smagu. Maratono mar\u0161kin\u0117liai, kuriuos gaus visi b\u0117gimo dalyviai, yra sertifikuoti \u201eOEKO TEX\u201c asociacijos, skatinan\u010dios tvari\u0173 gamini\u0173 k\u016brim\u0105 tekstil\u0117s ir odos pramon\u0117je bei u\u017etikrinan\u010dios j\u0173 atitikim\u0105 tvarumo standartams. Tad si\u016blome mar\u0161kin\u0117lius ne tik kolekcionuoti kaip asmenin\u0117s pergal\u0117s simbolius, bet ir d\u0117v\u0117ti juos kasdien sportuojant ar dirbant sunkesnius darbus sode\u201c, \u2013 kvie\u010dia L. Aleli\u016bnas.<\/p>\n

       <\/p>\n

      Dalyvauti did\u017eiausiame b\u0117gimo renginyje rugs\u0117jo 12 d. \u201eRimi Vilniaus maratonas\u201c kvie\u010dia visus. Pagal savo individual\u0173 pasiruo\u0161im\u0105 b\u0117gikai gal\u0117s rinktis net i\u0161 5 skirting\u0173 distancij\u0173: 42, 21, 10, 5 kilometr\u0173 arba 1500 metr\u0173 ilgio trasas. Taip pat \u2013 kaip ir kasmet bus organizuojamas 200 metr\u0173 vaik\u0173 b\u0117gimas, kuriame var\u017eyti gal\u0117s net patys ma\u017eiausi. Per devynerius veiklos metus \u201eRimi Vilniaus maratonas\u201c paskatino daugel\u012f \u017emoni\u0173 pam\u0117gti fizin\u012f aktyvum\u0105 bei reik\u0161mingai prisid\u0117jo kei\u010diant visuomen\u0117s po\u017ei\u016br\u012f \u012f sveik\u0105 gyvensen\u0105. Planuojama, kad \u201eRimi Vilniaus maratonas\u201c vyks grie\u017etai laikantis rekomendacij\u0173 ir apribojim\u0173 renginiams, jame daug d\u0117mesio bus skiriama b\u0117gik\u0173 ir sirgali\u0173 saugumui u\u017etikrinti.<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Besiruo\u0161iant maratonui: kaip i\u0161sirinkti sporto drabu\u017eius ir kod\u0117l svarbu atkreipti d\u0117mes\u012f \u012f j\u0173 tvarum\u0105? Stilingi sporto drabu\u017eiai \u2013 dar vienas …<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":164095,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-164091","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-be-kategorijos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vilniausmaratonas.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/164091","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vilniausmaratonas.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vilniausmaratonas.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vilniausmaratonas.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vilniausmaratonas.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=164091"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.vilniausmaratonas.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/164091\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":164101,"href":"https:\/\/www.vilniausmaratonas.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/164091\/revisions\/164101"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vilniausmaratonas.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/164095"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vilniausmaratonas.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=164091"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vilniausmaratonas.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=164091"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vilniausmaratonas.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=164091"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}