Archive for rugpjūčio, 2016

Kaip elgtis, kai šalia bėgančiam žmogui pasidaro bloga?

Kiekvieną dalyvį kviečiame išmokti, kaip padėti šalia bėgančiam žmogui, kuriam pasidaro bloga.  

Piešinių konkursas „Aš bėgu“

„Aš bėgu, nes noriu skristi“, „Aš bėgu nes gyvūnai bėga“, „Aš bėgu, nes nenoriu tapti sofos bulve“. Taip sako mūsų

Ruošiatės ilgesniam bėgimui: ekspertai pataria įvertinti jėgas protingai

Ilgesnių distancijų bėgimas – ištvermės sportas. Tokiose sporto šakose laikas, praleistas treniruojantis, dažniausiai yra proporcingas per varžybas pasiektam rezultatui ir

Ateik į treniruotę prie Coffee Inn ir kava vaiškinkis nemokamai!

Į pasiruošimo treniruotes renkamės kiekvieną šeštadienį 10:00 val. naujoje vietoje – šalia Coffee Inn Coffee Box Lukiškių aikštėje. Po treniruotės

Skaityk maratoną!

„Danske Bank Vilniaus maratonas“ jau ranka pasiekiamas! Sustiprink savo motyvaciją ir Vilniaus COFFEE INN atsiimk savo MARATONO ŽURNALĄ jau šiandien! Geriausi patarimai, pokalbiai

Bėgikų traumos ir kaip jų išvengti

Pritrintas kojos pirštas, skaudantys blauzdų raumenys ar dilgčiojantys antkauliai. Šios nedidelės traumos – kone kiekvieno aktyvesnio bėgiko kasdienybė. Bet ką